je zážitková výtvarná metoda zaměřená na prožitek, seberozvoj a emoční poznání
propojuje tvořivost s emočním a sociální rozvojem
běžně se používá jako pedagogický, vzdělávací nástroj při práci s dětmi, může však přinést význam pro každého
vytváří prostor pro ,, TADY A TEĎ“
může sloužit jako nástroj PSYCHOHYGIENY
vlastní tvorba pomáhá objevit dosud skryté hodnoty, které ve shonu života přehlížíme
je vhodná jako prevence některých nežádoucích psychologických a sociálních jevů
je to nástroj pro UVOLNĚNÍ, VYDECHNUTÍ, EMOČNÍ SEBEPOZNÁNÍ